Buat Anda yang hoby main futsal, pasti pilih sepatu paling baik untuk dipakai untuk tingkatkan perform di lapangan. Pilih sepatu futsal yang salah dimisalkan salah pilih senjata. Mengakibatkan kalah dalam medan perang. Kualitas sepatu harusnya jadi nomor satu, hingga Anda kemungkinan pilih sepatu dengan brand populer atau yang biasa digunakan pemain futsal jawara Anda. jual sepatu safety bisa menjadi solusi untuk kamu.
Tetapi, apa sepatu itu baik buat kesehatan kaki Anda? Di bawah ini langkah pilih sepatu futsal yang baik untuk kesehatan sekaligus juga dapat tingkatkan perform Anda waktu bertanding di lapangan.
1. Tetap dari mulai tipe telapak kaki anda
Tipe sepatu yang sesuai tipe telapak kaki Anda dapat meningkatkan kemampuan sepakan serta kecepatan lari Anda. Disamping itu, sepatu yang cocok di telapak kaki berasa nyaman serta bagus untuk kesehatan telapak kaki Anda.
Ada tiga tipe telapak kaki berdasar pijakannya. Langkah tahu dengan menapakkan kaki yang basah ke atas permukaan kertas. Lihat jejak kaki Anda.
Bila telapak kaki anda normal, umumnya beban badan akan bertopang di bagian tengah kaki. Ini dapat disaksikan dari sisi kertas yang sangat basah. Nah, sepatu yang lentur akan membuat gerakan kaki semakin gampang untuk dilaksanakan.
Buat Anda yang mempunyai telapak kaki yang rata atau overpronation, beban badan semakin bertopang di bagian dalam kaki. Orang dengan tipe kaki ini bisa saja seringkali berasa pegal. Untuk kuranginya, gunakanlah sepatu dengan bantalan dibagian tengah sepatu.
Sedang buat Anda dengan telapak kaki supination, anggota badan umumnya bertopang di bagian luar kaki. Sepatu yang baik ialah sepatu yang mempunyai bantalan atau sol yang tebal dibagian belakang serta depan kaki. Ini agar sandaran kaki jadi setimbang.
2. Pilih sepatu futsal dengan panjang serta lebar yang cocok
Sepatu futsal memiliki ukuran sama dengan sepatu biasanya. Tetapi, bentuk sepatu futsal umumnya semakin ramping serta condong ngepas sebab ujung depan kaki semakin lancip. Ini direncanakan supaya Anda semakin gampang mengatur bola. Baik saat menyepak dan membawa bola.
Langkah termudah untuk pilih sepatu futsal yang sangat cocok ialah coba satu demi satu sepatu yang akan Anda membeli. Pilih panjang sepatu yang sangat cocok dengan ukuran kaki Anda, tetapi tidaklah sampai sentuh ujung kaki Anda. Ini untuk menahan luka pada jari kaki Anda. Jarak yang sesuai dengan di antara ujung kaki serta sepatu umumnya seputar 1/2 cm.
Lebar sepatu penting juga. Pasti Anda tidak ingin sepatu Anda begitu longgar hingga kaki jadi berubah-geser di sepatu. Sepatu begitu sempit akan membuat kaki Anda sakit.
Untuk yang punyai kaki semakin ramping, sepatu tipe Slim-Fit akan membuat Anda benar-benar nyaman. Bila kaki Anda termasuk juga lebar, pilih sepatu dengan tipe Wide-Fit. Bila ada, pilih sepatu dengan bahan kulit kangguru hingga dapat memelar optimal.
3. Lihat bahan sepatu futsal Anda
Sepatu futsal dapat mempunyai bahan karbon, sintesis, atau kulit. Sebaiknya anda pilih sepatu futsal dengan bahan yang mudah.
Di bagian upper atau punggung atas sepatu, bahan kulit (leather) ialah yang paling baik sebab dapat ikuti lekuk kaki Anda serta tidak kaku seperti bahan sintesis.
Di bagian sol sepatu, pilih bahan yang empuk dengan fundamen sepatu yang cukup kasar. Anda juga tetap nyaman serta tidak tergelincir di dalam bermain. Bila sangat mungkin, pilih sol sepatu yang dapat menghisap keringat Anda. Masalahnya kaki yang berkeringat ialah tempat yang nyaman buat bakteri.
Nah, saat ini Anda sudah tahu langkah pilih sepatu futsal yang baik, aman, serta nyaman. Apa Anda siap untuk berlaga di lapangan?
Tidak ada komentar:
Posting Komentar